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SUMMARY:Asana – Daily Practice
DESCRIPTION:\nStage sur 5 jours, 30 min/jr. Conditionner le corps par la pratique posturale est une nécessité à laquelle le yogi s’adonne quotidiennement. Ce stage a vocation à nous aider à cultiver cette belle habitude de la pratique quotidienne.\n\n\n\nAu programme: asanas, relaxation, apprentissage d’une série type.\n\n\n\nLe stage se déroule du Lundi au Vendredi, de 8h-8h30. L’inscription est faite une fois pour toute la semaine.\n\n\n\nNote: le stage se fera en direct via zoom.\n\n\n\nLes textes anciens et l’expérience de yogis célèbres nous parle d’une vitalité hors norme. Comment font-ils? Un jour à la fois, dans le calme de la pratique.\n
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