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SUMMARY:Yoga Classic – Session de Printemps
DESCRIPTION:\nUn cours de Hatha Yoga classique.\n\n\n\nLa pratique du Yoga opère une transformation dans notre façon d’aborder le corps et d’aborder la vie. Nous devenons forts et sereins.\n\n\n\nDans une semaine chargée, quoi de mieux que de prendre le temps… le temps de prendre soin de soi, de son corps et de son esprit, pour redécoller avec l’esprit serein et les idées claires?\n\n\n\n Difficile de décrire cet état de plénitude et de sérénité que je ressens à la fin des cours.Marie-Laurence D. \n\n\n\nAu menu du cours: asanas (pratique posturale), pranayama, relaxation.\n
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CATEGORIES:Cours Hebdomadaires
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