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SUMMARY:Pratique Classique 2022/23
DESCRIPTION:Les Jeudis, 19h – 20h15.\nPrendre soin du corps et du mental dans une ambiance conviviale.\nCours accessible à tout.e.s.\nCours hebdomadaires de Hatha Yoga. Au menu du cours: asanas (pratique posturale), pranayama (exercices respiratoires), relaxation.\nLa pratique du Yoga opère une transformation dans notre façon d’aborder le corps et d’aborder la vie.\nPour vous abonner à l’année ou au mois, cliquez ici.\n Difficile de décrire cet état de plénitude et de sérénité que je ressens à la fin des cours.\nMarie-Laurence D. \n
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