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SUMMARY:ASANA 2023-2024
DESCRIPTION:\nāsana, de la racine sat, nous invite à prendre place confortablement. C’est également se préparer à s’asseoir en pratiquant les différentes postures de yoga, les très connues et les plus confidentielles. La pratique posturale délie le corps, facilite la circulation de l’énergie. L’organisme est tonifié, le corps est assouplit… et le mental aussi. Dans ce cours, vous expérimentez en toute sécurité.\n\n\n\nLa pratique posturale délie le corps, facilite la circulation de l’énergie. L’organisme est tonifié, le corps est assouplit… et le mental aussi. Dans ce cours, vous expérimentez en toute sécurité.\n\n\n\n\n\n\n\n\n… et hop j’ai su faire le pont , y rester, franchement c’était un moment « magique » de décoller le corps les bras tendus sans force , une plume. Merci!\n\n\n\n– Estelle\n\n\n\n\nDans une ambiance conviviale, nous mettons l’accent sur l’expérimentation, la perception et l’appropriation.\n\n\n\nEn tant qu’enseignant, mon souhait est que vous puissiez expérimenter en toute sécurité. Que vous puissiez expérimenter la dynamique de la posture pendant le cours, pour l’inclure avec confiance et enthousiasme dans votre pratique personnelle.\n\n\n\nPour vous abonner à l’année ou au mois, cliquez ici.\n
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CATEGORIES:Cours Hebdomadaires
LOCATION:133 rue Roger Salengro Hellemmes
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