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SUMMARY:ASANA Classic 18h
DESCRIPTION:\nāsana, de la racine sat, nous invite à prendre place confortablement. C’est également se préparer à s’asseoir en pratiquant les différentes postures de yoga, les très connues et les plus confidentielles. La pratique posturale délie le corps, facilite la circulation de l’énergie. \n\n\n\nLe cours Asana Basic privilégie des mouvements plus accessibles et un rythme volontairement ralenti.\n\n\n\nLa pratique posturale délie le corps, facilite la circulation de l’énergie. L’organisme est tonifié, le corps est assouplit… et le mental aussi. Dans ce cours, vous expérimentez en toute sécurité.\n\n\n\n\n\n\n\n\n… Je suis vraiment heureuse de suivre les cours et les stages de Juste, ils contribuent très largement à un mieux être et à une pratique régulière\n\n\n\n– Isabelle\n\n\n\n\nDans une ambiance conviviale, nous mettons l’accent sur l’expérimentation, la perception et l’appropriation.\n\n\n\nEn tant qu’enseignant, mon souhait est que vous puissiez expérimenter en toute sécurité. Que vous puissiez expérimenter la dynamique de la posture pendant le cours, pour l’inclure avec confiance et enthousiasme dans votre pratique personnelle.\n\n\n\nPour vous abonner à l’année ou au mois, cliquez ici.\n
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