Je participe tous les 3 mois à l'Atelier Restorative Yoga pour le plaisir de m'occuper de moi pendant 2h30. Parce que c'est juste un moment ou le temps est suspendu, un moment comme ça n'existe nulle part ailleurs , entre conscience et relâchement... Ca vaut le coup de faire l’expérience. La détente et l'apaisement sont au rdv pour tout le weekend après la séance. Ne prévoyez pas de déménager des amis ce we la !!! En fait on a juste le sentiment de remettre les pendules a l'heure.

Depuis plusieurs semaines j'étais très stressée. Dans l'Atelier Restorative Yoga, on prend le temps de s'installer dans la posture et cela m'a permis de me poser et donc faciliter la relaxation. J'avais peur de passer ce temps à ruminer mais pas du tout, bizarrement je ne pensais à rien, j'étais juste bien.

Je participe tous les 3 mois sauf évènement majeur à l'Atelier Restorative Yoga pour le plaisir de m'occuper de moi pendant 2h30 , parce que c'est juste un moment ou le temps est suspendu, un moment comme ça n'existe nulle part ailleurs , entre conscience et relâchement... ça vaut le coup de faire l’expérience.

Jamais vécu ça ailleurs ! C'est du yoga bien sur mais rien a voir avec les séances hebdomadaires.  La détente et l'apaisement sont au rdv pour tout le weekend après la séance. Le corps et l'esprit vibrent ensemble en douceur. Ne prévoyez pas de déménager des amis ce we la !!! En fait on a juste le sentiment de remettre les pendules a l'heure.

Je reviens pour vivre ça encore !

L'Atelier Restorative Yoga permet de se poser, se relâcher, accéder à une détente profonde.

J’ai participé à un 1er atelier, j’ai apprécié la détente procurée, l’effet « lâcher prise » qui a duré toute la journée, comme si je « flottais ». Je suis revenue pour retrouver ce bien être procuré.

Je me suis inscrite pour découvrir. 

L'atelier m'a apporté calme et détente. Prise de recul. Sérénité.