Textos – Le yoga en prose

En prose ou en vers, un regard - parfois yoguique - sur mes singulières aventures du quotidien.
Pour nourrir notre pratique. Bonne dégustation.

Echappées Lyriques

River Cave

One morning I was walking the path to the mountain, when I heard a murmur. I looked around and … …

Baignoire naturelle dans la rivière

zNon classé

La ligne d’arrivée

Après force luttes, nous avons réussi à nous extraire des festivités de l’après-midi en promettant d’être de retour pour la flashmob de 18 h. Il …

Photo de Karim Sakhibgareevsur Unsplash

Pratique Personnelle

La Pierre et la Mousse

L’air est frais en ce début de matinée. Je suis manifestement seul sur le chemin. J’entends le patient clapotis de l’eau du torrent. À la …

Santé et Ayurvéda

Shitali, le climatiseur du yogi

En ces périodes de fortes chaleurs, nous expérimentons des sensations inhabituelles.  Le cerveau tourne au ralenti. Le corps se traîne en rasant les murs. Et …

Réflexions

Switch mental

Lundi dernier, j’ai accueilli Léane dans la salle. Avec un grand sourire, elle annonce d’emblée la couleur: “j’espère que la séance va me détendre. J’ai …

Echappées Lyriques

Hundred Lives

I allow myself to be the Ocean,
gracefully receiving peaceful and tormented waters; infinite immensity. Unsinkable.

I allow … …

Réflexions

Stephen Hawking – Au delà de la fatalité

Vous connaissez certainement Stephen Hawking, un des rares scientifiques à devenir une célébrité de son vivant. Cet astro-physicien majeur du 20e siècle, spécialiste des trous …

femme dans la posture wonder woman

Réflexions

Les Postures de Pouvoir

Les anneaux de pouvoir Peut-être cela vous est déjà arrivé à vous aussi, ce moment d’anxiété face à un enjeu important, du genre cet entretien …

Santé et Ayurvéda

Neti – retrouver le plaisir de la douche

Vous connaissez sûrement neti, (ou jala neti), la douche nasale à l’eau salée, ou « sérum physiologique » si vous préférez. Neti fait des merveilles pour éradiquer …

Santé et Ayurvéda

Apnée: les deux visages

apnée- du grec ancien ἄπνοια (ápnoia): interruption du flux respiratoire.1. a: ἄ privatif2. pnein: πνεῖν souffler, respirer (apparenté à pneuma pneuma πνεῦμα esprit1) wikipédia, LaLangueFrançaise …

Contact

Une question, un besoin? Je suis à votre écoute. Dites-moi tout!

Politique de Confidentialité Conditions Générales

© 2016 - 2026 Juste Yoga

logo Juste Yoga