Textos – Le yoga en prose

En prose ou en vers, un regard - parfois yoguique - sur mes singulières aventures du quotidien.
Pour nourrir notre pratique. Bonne dégustation.

Le Yoga, navette galactique

Vous vous souvenez des navettes dans Starwars, ces véhicules qui se déplacent en flottant littéralement sur l’air. Les X-Wing et autres Tie Fighter. Sans citer …

runners heureux

Tout est question d’Allure

Il y a quelques années je me passionnait pour la course à pied. L’occasion de se défouler et se ventiler. J’ai fait quelques semis. Mes …

Habiter ensemble dans une ancienne ferme

Lors de mon dernier stage à Bruxelles, j’ai eu la chance d’être hébergé chez Isabel et Franck. Elle m’avait dit « c’est un habitat partagé, dans …

Le trou d’air post-destination

Le weekend du 13 Mars dernier, nous avons conclu notre formation avancée d’enseignant de yoga avec la présentation des thèses et la remise des diplômes. …

du_beurre_vers_le_ghee

Ghee: LA recette inratable et facile

Vous connaissez probablement le ghee, le fameux beurre clarifié. Abondamment recommandé par l’Ayurveda et adulé par les yogis. Dans un précédent article, j’observais la transformation …

Pour eux

Que j’aie peur ou peine, 
Que j’aie colère ou catharsis,
Que j’aie force ou philosophie,
Je n’ai d’autre possibilité.

Pour ceux qui sont partis. …

vitre explosant dans l'espace

Pour 2022, je vous souhaite…

Yoginis & Yogis, hello. Qu’est ce qui est le plus important pour vivre sur terre? A mon sens, un repère, stable, perrein, permanent. La gravité …

Force Stupéfiante

Tu es pleine de force.

Bien qu’il y aura des hormones
stupéfiantes à l’heure dite,

La plus grande stupéfaction

Comment le yoga nous aide a gérer la douleur chronique après un accident grave

Un témoignage écrit par mon amie Emily. Elle nous partage son histoire personnelle avec la douleur physique et la douleur mentale, et comment le yoga …

Se traîner hors du lit

Lundi matin il faisait froid, en plus la couette avait glissé. Je me suis assis avec l’idée que ce serait bien de se recoucher. Je …