Pratique Douce 2022/23

Les Jeudis, 17h30 – 18h45.

Prendre soin du corps et du mental dans une ambiance conviviale.

Si vous avez besoin d’aller doucement, pour des raisons physiques ou émotionnelles, ce cours est fait pour vous.

Sans concession sur la qualité de la pratique, nous ralentissons le rythme et simplifions davantage les postures.

La pratique du Yoga opère une transformation dans notre façon d’aborder le corps et d’aborder la vie.

Pour vous abonner à l’année ou au mois, cliquez ici.

Difficile de décrire cet état de plénitude et de sérénité que je ressens à la fin des cours.
Marie-Laurence D.