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Inversions

22 Fév 2025
10 h 00 - 16 h 00
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Nous vous convions à cette journée de pratique, où nous aurons l’occasion d’explorer plus profondément différentes facettes du Yoga.

Pour cette journée de Yoga, notre fil conducteur sera la pratique des inversions.

Les inversions sont notre pain quotidien au yoga, depuis le classique chien tête en bas jusqu’au vénérable Shirshasana. Alors, quel intérêt? Quelques clés pour cultiver l’aisance dans notre pratique d’inversion, telle sera notre intention.

Au programme Asana, Pranayama, Relaxation, Meditation.

Les séances incluent également une exploration créative de l’anatomie, ainsi que la visualisation.

Horaires: 10h – 16h avec un break le midi et pause-café à chaque demi-journée.

Ce stage fait partie d’un parcours de plusieurs grand formats sur la saison.

Le bien-être est un arbre qui se cultive. Alors, venez vous faire du bien durablement avec nous. Nous sommes à votre écoute pour tous les besoins spécifiques.

Le stage est animé par Juste.

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Stanadard
Standard > 75
Billets disponibles: 15
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Date

22 Fév 2025

Heure

10 h 00 - 16 h 00

Tarif

75.00€
Catégorie

Organisateur

Juste
Juste
Site Web
https://juste.yoga/a-propos-de/

Juste est enseignant de Hatha Yoga, certifié RYT 500 par Yoga Alliance, piqué de méditation et passionné de relaxation. Dans une ambiance conviviale, son enseignement privilégie l'expérience directe et l'appropriation.

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