Pratique Classique 2022/23
Les Jeudis, 19h – 20h15.
Prendre soin du corps et du mental dans une ambiance conviviale.
Cours accessible à tout.e.s.
Cours hebdomadaires de Hatha Yoga. Au menu du cours: asanas (pratique posturale), pranayama (exercices respiratoires), relaxation.
La pratique du Yoga opère une transformation dans notre façon d’aborder le corps et d’aborder la vie.
Pour vous abonner à l’année ou au mois, cliquez ici.
Difficile de décrire cet état de plénitude et de sérénité que je ressens à la fin des cours.
Marie-Laurence D.