Se traîner hors du lit

Lundi matin il faisait froid, en plus la couette avait glissé.

Je me suis assis avec l’idée que ce serait bien de se recoucher.

Je suis descendu, j’ai vu l’heure et je me suis dit franchement ce ne serait pas du luxe de se recoucher.

Un brin de toilette avec les yeux à moitié fermés, avec la question à 1000 dollars: j’y vais ou j’y vais pas.

Malgré moi, ça se fait. Je me dirige vers la salle de pratique en me disant grrr, je devrais dormir un peu plus.

Toujours en train de négocier, me voici maintenant sur le tapis. Il n’y a plus qu’à pratiquer.

Sur tout le trajet ça avait l’air insurmontable comme sensation. Pendant ces quelques minutes, pas d’envie, pas de motivation, pas de rien du tout. Mais le plus drôle, c’est que pendant tout ce trajet c’était déjà gagné. Et oui. Parce que une fois le premier pas fait, c’est inexorable, la destination arrive!

Bon voyage.

Juste est enseignant de Hatha Yoga, certifié RYT 500 par Yoga Alliance. Dans une ambiance conviviale, son enseignement privilégie l'expérience directe et l'appropriation. En dehors des tapis, il adore écrire des réflexions sur le Yoga dans la vie courante, les fameux Textos .
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