« Impressionnant. On dirait que tu ne fais rien. Que c’est ton ventre qui inspire tout seul! »
C’est Manuel qui s’exclame pendant que je leur faisait une démo de respiration complète, sans t shirt.
Je suis ravi. « C’est ton ventre qui respire tout seul ». Si nous pouvons laisser le ventre en liberté vivre sa vie, nourrir notre vie, si le diaphragme était autorisé à utiliser son intelligence….
Quelle douceur dans le dos, quelle béatitude contagieuse, quelle énergie préservée…
Ah! Avec des si on aurait mis Paris en bouteille.
Sauf si… si on pratique…
