En prose ou en vers, un regard - parfois yoguique - sur mes singulières aventures du quotidien. Pour nourrir notre pratique. Bonne dégustation.
Réflexions
Habiter ensemble dans une ancienne ferme
Lors de mon dernier stage à Bruxelles, j’ai eu la chance d’être hébergé chez Isabel et Franck. Elle m’avait dit « c’est un habitat partagé, dans …
Pratique Personnelle
Le trou d’air post-destination
Le weekend du 13 Mars dernier, nous avons conclu notre formation avancée d’enseignant de yoga avec la présentation des thèses et la remise des diplômes. …
Santé et Ayurvéda
Ghee: LA recette inratable et facile
Vous connaissez probablement le ghee, le fameux beurre clarifié. Abondamment recommandé par l’Ayurveda et adulé par les yogis. Dans un précédent article, j’observais la transformation …
Echappées Lyriques
Pour eux
Que j’aie peur ou peine, Que j’aie colère ou catharsis, Que j’aie force ou philosophie, Je n’ai d’autre possibilité.
Comment le yoga nous aide a gérer la douleur chronique après un accident grave
Un témoignage écrit par mon amie Emily. Elle nous partage son histoire personnelle avec la douleur physique et la douleur mentale, et comment le yoga …
Pratique Personnelle
Se traîner hors du lit
Lundi matin il faisait froid, en plus la couette avait glissé. Je me suis assis avec l’idée que ce serait bien de se recoucher. Je …
Santé et Ayurvéda
Comment j’ai réussi à jeter les derniers comprimés de la maison
Lundi en passant à la salle de bains, j’ai vu notre « armoire à pharmacie ». Voilà ce qu’il restait dedans. A peine 6 boîtes. Lundi donc, …
Pratique PersonnelleSanté et Ayurvéda
José ou la puissance de Neti – La douche nasale
Mardi dernier j’ai discuté avec José*. Un jeune homme fascinant. -José: nom d’emprunt pour garçon discret. Il est maraîcher dans notre AMAP. Ca veut dire …
