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Santé et Ayurvéda

Yoga et Fibromyalgie

La fibromyalgie est une de ces maladies que la science allopathique peine à résoudre. Les patients expérimentent des épisodes de douleurs chroniques généralisées. Est-il possible …

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Ghee: LA recette inratable et facile

Vous connaissez probablement le ghee, le fameux beurre clarifié. Abondamment recommandé par l’Ayurveda et adulé par les yogis. Dans un précédent article, j’observais la transformation …

Comment j’ai réussi à jeter les derniers comprimés de la maison

Lundi en passant à la salle de bains, j’ai vu notre « armoire à pharmacie ». Voilà ce qu’il restait dedans. A peine 6 boîtes. Lundi donc, …

José ou la puissance de Neti – La douche nasale

Mardi dernier j’ai discuté avec José*. Un jeune homme fascinant. -José: nom d’emprunt pour garçon discret. Il est maraîcher dans notre AMAP. Ca veut dire …

[02/04] 3 semaines plus tard

La suite de la série sur la cure en inde… Ca fait 3 semaines que nous sommes rentrés, 21 jours que nous sommes revenus à …

[09/03] Outil digestif 🛠️

La suite de la série sur la cure en inde… Ce matin 9/03, j’ai la sensation que le tube digestif est un outil. Pas mon …

[08/03] Au quotidien

La suite de la série sur la cure en inde… Deuxième consultation individuelle avec le docteur Jagdish.  Il m’a donné quelques recommandations personnelles pour mettre …

[05/03] Etonnante énergie

La suite de la série sur la cure en inde… Etonnant. Ce matin, l’énergie revient. Pas plein, mais suffisante pour bouger. Hier j’étais raplapla. Avec …

[03/03] Virechan

La suite de la série sur la cure en inde… V-Day today. Virechan: 4 substances à boire. Un peu de gingembre et une sucrerie sattvique …

[02/03] Ca commence à bouger

La suite de la série sur la cure en inde… Sommeil entrecoupé cette nuit. (caca) and meditation. 3 times. Escalade de la colline avoisinante. Je …