En prose ou en vers, un regard - parfois yoguique - sur mes singulières aventures du quotidien. Pour nourrir notre pratique. Bonne dégustation.
Pratique Personnelle
La matériel pour pratiquer le Restorative Yoga à la maison
Selon la définition de Judith Lasater, « le Restorative Yoga est l’utilisation de supports pour installer le corps dans des positions de confort et d’aisance afin …
Echappées Lyriques
Pour ces parties
Je fais Savasana pour mes lombaires. Pour mon dos. Pour ma nuque.
Du moins, je crois. L’autre jour, jeudi il y a 15 jours si je ne m’abuse, tandis que la douche coulait, je me suis dit …
Actus
Turbulences
Situation Oblige Samedi dernier le préfet a décidé des restrictions supplémentaires pour la métropole de Lille actives depuis le 26/09/2020. Il doit avoir de bonnes …
Réflexions
Lève-toi et pratique!
Les nouvelles se succèdent. Certes il y a des trucs joyeux. Et il y a aussi pas mal de trucs frustrants, décevants (on a le …
Actus
Saison 2020 – 2021: C’est parti!
Oye Oye! Habitants d’Hellemmes et des alentours, c’est tout frais. Je suis ravi de vous annoncer que nous avons un nouveau lieu pour pratiquer à …
Réflexions
Il est temps de dé-confiner… mon esprit
La semaine dernière pendant l’apéro, j’ai dit à Flo que mon esprit était resté confiné. Qu’est-ce que j’entends par là? Pendant les 3 mois de …
Echappées Lyriques
Dans le brouillard
Une journée au Hautmont, hier. Avec des gens, exceptionnels.
Je voudrais y voir clair. Je vois clairement que c’est flou.
Mes amis de l’ALC de Phalempin ont souhaité mettre des vidéos des animateurs sur leur site, histoire de compenser un peu les essais qui n’ont …
Pratique Personnelle
Pourquoi ça s’appelle une Pratique?
Vous le savez certainement, le Yoga peut matérialiser des miracles de transformation, avec la nécessité que nous pratiquions régulièrement. Pour le peu d’années que j’ai …
