Textos – Le yoga en prose

En prose ou en vers, un regard - parfois yoguique - sur mes singulières aventures du quotidien.
Pour nourrir notre pratique. Bonne dégustation.

Echappées Lyriques

Ce midi

Le midi est illuminé.
La balade irrésistible.
Les pieds enthousiastes.

Le trottoir est infesté.
La mine dégoûtée.
Les déjections honnies.

Et … …

Pratique Personnelle

La matériel pour pratiquer le Restorative Yoga à la maison

Selon la définition de Judith Lasater, « le Restorative Yoga est l’utilisation de supports pour installer le corps dans des positions de confort et d’aisance afin …

Echappées Lyriques

Pour ces parties

Je fais Savasana pour mes lombaires. Pour mon dos. Pour ma nuque.

Je fais Savasana pour ma sangle abdominale.

Je … …

enfant au tableau mathématiques

Pratique Personnelle

C’est mathématique!

Du moins, je crois. L’autre jour, jeudi il y a 15 jours si je ne m’abuse, tandis que la douche coulait, je me suis dit …

humain derivant dans la cascade sur sa bouee

Actus

Turbulences

Situation Oblige Samedi dernier le préfet a décidé des restrictions supplémentaires pour la métropole de Lille actives depuis le 26/09/2020. Il doit avoir de bonnes …

Juste en Vrkasana sur une souche d'arbre

Réflexions

Lève-toi et pratique!

Les nouvelles se succèdent. Certes il y a des trucs joyeux. Et il y a aussi pas mal de trucs frustrants, décevants (on a le …

Actus

Saison 2020 – 2021: C’est parti!

Oye Oye! Habitants d’Hellemmes et des alentours, c’est tout frais. Je suis ravi de vous annoncer que nous avons un nouveau lieu pour pratiquer à …

système nerveux

Réflexions

Il est temps de dé-confiner… mon esprit

La semaine dernière pendant l’apéro, j’ai dit à Flo que mon esprit était resté confiné. Qu’est-ce que j’entends par là? Pendant les 3 mois de …

Echappées Lyriques

Dans le brouillard

Une journée au Hautmont, hier.
Avec des gens, exceptionnels.

Je voudrais y voir clair.
Je vois clairement que c’est flou.

Avoir l’impression … …

Actus

Just for fun

Mes amis de l’ALC de Phalempin ont souhaité mettre des vidéos des animateurs sur leur site, histoire de compenser un peu les essais qui n’ont …

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