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Comment j’ai réussi à jeter les derniers comprimés de la maison

Lundi en passant à la salle de bains, j’ai vu notre « armoire à pharmacie ». Voilà ce qu’il restait dedans. A peine 6 boîtes. Lundi donc, …

Pourquoi ça s’appelle une Pratique?

Vous le savez certainement, le Yoga peut matérialiser des miracles de transformation, avec la nécessité que nous pratiquions régulièrement. Pour le peu d’années que j’ai …

Les AfroWaves, un Yoga au delà des apparences.

Passer des heures à brosser sa tête peut paraître futile en apparence. Et au final, c’est une culture de la pleine conscience. C’est un merveilleux Yoga.

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Pêcheurs du dimanche

Ce dimanche nous a conduit à Amiens, pour assister des amis pendant leur déménagement. Une matinée lourde, comme ces derniers jours avant le changement d’heure, …

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Ghee, Tapas et Savasana: Illumination

Beurre, Gazinière et Illumination Il y a 10 jours, pris par un élan de je ne sais quoi, je me suis lancé dans du Ghee. …

ancienne et nouvelle peau le platane mue

Une peau de platane: l’émergence d’une nouvelle identité

Vous les avez vu le long des rues, à la ville ou à la campagne. L’été venu, leur peau change, se craquelle. Parfois de larges …

Les leçons apprises au bâton

Ce matin j’ai vécu une expérience bluffante avec un bâton. J’étais avec le collectif pour construire le studio de méditation de Lille – oups, c’est …

Des galets polis

En Crète, j’ai rencontré des galets cet Août. En fait, nous avons même fait une session de peinture de ‘mandala sur galets’ à la plage …